古琴一奏墨韵悠，白衣一袭站如松。八法五步缓并急，电气少年气鸿蒙。作为中华民族传统武术之一的太极，今年首次纳入公司校运会比赛，公司首支太极队在比赛中取得了团体季军的傲人成绩。

所谓八法五步，即为掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，左顾、右盼、进、退、中定。此十三式虽为太极之基础，入门容易，入形入意却颇为不易。短短5分钟，三十一般变化，从服饰器械到动作规范再到礼仪风范，要求可谓细微入丝。即使一个小的失误，都会影响到整个团队的展示效果。除了准确的动作要领，太极表演还要配合音乐的节奏，这更加考验队员的综合能力，因此训练时他们不仅在动作上要行云流水，精神上还要高度集中关注音乐的变换。一招一式，看似简单，背后的付出实则是百次千次的重复和磨合。

公司领导对太极队十分重视。党委副书记刘修财多次观摩太极队的训练，学工办戴晶晶、宁哲正老师也多次探访，他们对太极队员的严肃认真，努力刻苦表示高度的赞赏。

“作为队长我主要负责组织训练和记录考勤，在此过程中大家的积极配合让我很感动，我想对戴华琳教练和大家说一声‘谢谢’。”太极队队长彭婷深有感触地说，“教练人美心善，大家团结互助，每天的训练是多彩且有温度的，在太极队的日子里团结是我学到的最重要的一课，太极比赛，最重要的不是个人的发挥，而是团队的默契。大家在这次比赛中展现出了一个集体的风采，大家都很棒！”“我练习过程中最大的困难就是掌握好平衡性，”20电气3班孟诗琪说到“打太极的过程中最重要的是保持身体平稳，为了提高平衡性，我经常独自练习‘金鸡独立’，领导的关怀也给了我们很大的鼓励，领导们经常来观看我们训练，还会给我们送水和牛奶，经常夸赞我们训练很认真、进步很快，这都给我们很大的鼓励！”“能够代表yl6809永利参加太极比赛，我既荣幸又紧张，我一直都很向往太极拳这项博大精深的运动，但毕竟这是首次太极比赛，大家只能脚踏实地的走好每一步，打好太极基础，”19电气7班周紫水说到“在练习太极拳中，专注于每一个动作提高了我的专注力，也让我养成了做事循序渐进、不再犹豫、做事有条理的好习惯，更重要的是每天坚持练太极，也让我拥有了不怕苦、不怕累的精神，能够耐得住寂寞！”

太极拳是中华民族传统运动项目，是中华武术运动瑰宝之一，也是中国奉献给世界的一种高级的健身方法,“希望通过此次的太极比赛能让大家在日后的学习生活中努力戒骄戒躁，弘扬刚柔并济、坚韧沉着的精神。将中国武术发扬光大，延续传承。”教练戴华琳说到。

编辑 | 张明强

文章来源 | 舒子轩 周为

责任编辑 | 杨铭 王冰涵 丁伟

审核 | 戴晶晶